「 食材・料理 」 一覧
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大根おろしの辛味成分の栄養とは!大根おろし汁の驚きの効能と保存法
大根おろしを作ってみたけど食べてみたら、とても辛かった! なんてことありますよね?食べたいけど辛すぎて・・ でも大根おろしの辛味成分には様々な効能があります。 なんとか辛みを押さえて食べ …
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大根おろしの冷凍はまずい?美味しく簡単に作るには?保存と賞味期限
大根おろしに苦労して、もっと楽にできたらなぁなんて思いませんか? 一度にたくさんおろして保存できたらと考えた時、大根の冷凍はまずいときいたので、はたして大根おろしも冷凍したらまずいのだろ …
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わらびのあくには毒性がある?アク抜きの簡単なやり方と失敗時の対処法
わらび 友人から送られてきた美味しそうなわらび!食べたら固い。 灰汁抜きが不十分だった?なんていうことはありませんか? わらびには発がん性物質や中毒になる成分が含まれているのでちょっと心 …
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夏茄子と秋茄子の違い?秋茄子は嫁に食わすなの本当の意味とは?
茄子といえば夏野菜のイメージがありますが、9月から10月頃に収穫される秋茄子も美味しいそうです。 夏茄子と秋茄子はどんな違いがあるのでしょうか? そしてよく言われる「秋茄子は嫁に食わすな …
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銀杏の読みはいちょうとぎんなん?殻はレンジと紙袋で!食べ方も紹介
銀杏は裸子植物であるイチョウの木になる種子のことで、茶碗蒸しの飾りや串焼き・炒め物の具材などに使われる秋の味覚ですね。 銀杏の読み方には「ぎんなん」と「いちょう」の2つがあります。 なぜ …
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秋の味覚美味しい栗の見分け方 栗を簡単に剥くコツとおかずレシピ
栗を買ってきたのはいいけど、皮を剥いているときや食べようとしたときに中に虫がいたり、思っていたより美味しくなかったり・・ガッカリしたことありませんか? 買う時に美味しい栗の特徴や栗の見分 …
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秋刀魚を焼くとき煙の出ない方法とは?!鮮度の見分け方と簡単レシピ
秋刀魚 秋の味覚といえば柿や栗・さつまいも・松茸などがありますが、秋刀魚(サンマ)もその1つです。 秋刀魚と書くのは、形と色が刀に似ていて秋に獲れる魚、という意味があるそうです。 美味し …
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五味薬味とはどんなもの?使い方とアレンジ法&保存方法と保存期間は
五味薬味(魔法のミックス薬味) 料理に加えると風味が増す・味を引き立ててくれる薬味には様々な種類があります。 Instagramで話題となっている5種類の薬味を混ぜ合わせた五味薬味(ごみ …
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白ネギと青ネギの違いは?栄養からみた違いとネギの種類と使い分け
ネギにはいろいろありますが、大きく分けて白ネギと青ネギに分けられます。 関東では白ネギ、関西では青ネギが良く使われています。 また料理によって白ネギと青ネギが使い分けられています。 白ネ …